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Témoignage
Aurélie 27 ans, commerciale :
"Pour moi, le midi au restaurant difficile de ne pas résister aux desserts.
Avec mon bilan, je sais exactement ce que mon corps consomme sur une journée sans sport. Alors ensuite, c'est facile de faire un peu d'exercice pour éliminer ces petits plaisirs. Rien de compliqué, monter les étages à pied, descendre une station de métro plus tôt, parfois un petit jogging et hop, une silhouette idéale."
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Comment nous pouvons vous aider dans votre gestion du poids ?
Nos mesures enregistrent ce que votre corps consomme pendant 24h.
Tous les paramètres qui influent sur votre consommation de calories sont mesurés :
- Consommation de votre corps au repos
- Consommation liée aux activités de la vie quotidienne
- Consommation liée aux activités physiques
Nous pouvons ensuite vous conseiller beaucoup plus efficacement pour vous aider dans votre gestion du poids (Activités physiques adaptées, équilibre alimentaire)
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Courbe prédictive de perte ou de prise de poids
Comme nous savons comment votre corps dépense ses calories, nous pouvons vous indiquer en fonction de vos prises alimentaires, la tendance de votre poids
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Comment votre corps dépense son énergie ?
Le bilan que nous vous proposons permet de connaître les dépenses énergétiques lorsque :
- Vous êtes au repos
- Vous avez une activité physique faible (Tâches ménagères, marche, escaliers...)
- Vous avez une activité physique sportive
C'est donc plus facile ensuite de vous guider et de vous conseiller.
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Je suis intéressé !!
Comment faire ?
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